+ Chế độ dinh dưỡng tốt cho vòng 1
Theo lời khuyên của các chuyên gia, bác sĩ thẩm mỹ chuyên khoa ngực, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng, tác động trực tiếp đến Size vòng ngực. Để làm ngực to hơn, bạn nên lập cho bản thân một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng. Vậy nên ăn gì để ngực to nhanh hơn? Cùng đưa các món ăn giúp vòng 1 phát triển tự nhiên vào thực đơn hàng ngày của bản thân nhé.
Sử dụng đu đủ cũng là 1 cách giúp ngực to hơn
Cách giúp cho ngực to nhanh nhất cùng đu đủ xanh hầm xương: Đu đủ, đặc biệt là đu đủ xanh chứa nhiều Vitamin A, B, B1, B2, C, những chất đạm, sắt, Enzzim, Axit hữu cơ và chất xơ vì thế rất có ích cho việc cải thện kích thước vòng 1 của chị em. Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hay là đậu ván… kích thích phát triển tuyến sữa cùng với các mô mỡ vùng ngực. Bạn có thể đa dạng cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với những loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu…) giúp ngon miệng.
Trứng gà hấp sữa đặc mật ong giúp ngực phát triển nhanh hơn
Mật ong hấp trứng gà là 1 món ăn được xem là giúp ngực phát triển nhanh hơn. Nguyên liệu gồm có 1 quả trứng gà ta, 1 thìa sữa đặc, 1 thìa cà phê mật ong. Bạn đập trứng ra bát, trộn thêm sữa đặc cùng với mật ong sau đó cho vào hấp chín trong nồi cơm, ăn nóng. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp Protein, chất béo hỗ trợ những mô mỡ hình thành ở ngực, cho bạn bầu ngực như ao ước.
+ Không nên dùng thuốc uống kích thích vòng ngực hoặc kem nở ngực
Nhiều phụ nữ yêu thích sử dụng thuốc uống, kem nở ngực với ưu điểm đơn giản, nhanh chóng. Thế nhưng, do kích cỡ và hình dáng của tuyến vú phụ thuộc vào cấu trúc của tuyến sữa, các bó cơ ngực và lớp mỡ đệm dưới da vì vậy những loại thuốc uống, kem nở ngực không có khả năng làm tăng size ngực.
+ Mặc áo ngực vừa phải
Nhiều bạn khi muốn cho vòng 1 của mình trông gọn gàng hơn nên đã mặc các chiếc áo ngực chặt. Điều này vô tình đã khiến cho khuôn mẫu bị ép đồng thời tràn ra ngoài kéo dãn cơ ngực. Rốt cuộc bộ ngực lại càng chảy xệ.
Nhưng cũng không ít người lại muốn thoải mái nên đã sử dụng chiếc áo ngực quá rộng khiến cho vòng 1 bị buông lỏng tự do. Điều này cũng khiến ngực bị chảy xệ.
Cách tốt nhất là hãy tùy theo sự biến đổi của cơ thể theo từng thời kỳ để chọn các chiếc áo lót phù hợp để giúp cho vòng 1 của bạn được giữ gìn vẻ đẹp lâu bền.
+ Cách giúp vòng 1 phát triển nhanh tự nhiên bằng mát xa ngực
Các eva nên tiến hành mỗi ngày để tăng kết quả của việc mát xa, có thể phối hợp với các loại tinh dầu để thư giãn cơ thể, hoặc một số loại kem giúp làm săn chắc bầu ngực…
Đầu tiên bạn cần làm nóng bàn tay. Cách đơn giản nhất là xoa mạnh 2 bàn tay với nhau. Sau đó áp lên bầu ngực và bắt đầu Massage. Bạn nhẹ nhàng xoa 2 bàn tay lên ngực theo đường xoáy tròn, trong khi tay phải xoay theo chiều kim đồng hồ thì tay trái xoay ngược lại.
Tiến hành 100 – 300 lần xoáy tròn như vậy, mỗi lần chừng hai giây. Hãy nhớ luôn làm nóng bàn tay khi mát xa vòng 1 nhằm kích thích tuần hoàn máu đồng thời làm săn chắc ngực.
Lưu ý:
Những cách làm ngực săn chắc ở trên có thể giúp chị em phụ nữ cải thiện được vóc dáng của vòng ngực. Tuy nhiên , những cách này đòi hỏi chị em phải thực hiện kiên trì trong một thời gian dài mới thấy được kết quả. Nếu muốn vòng 1 nở nang nhanh chóng mà không cần tốn thời gian hoặc là công sức để thực hiện các bài tập khắt khe, bạn có thể tham khảo công nghệ Nâng ngực nội soi. Nâng ngực bằng phương pháp nội soi là công nghệ nâng ngực tân tiến nhất của Mỹ, hiện đã được Thẩm mỹ viện Hàn Quốc JW sử dụng rất hiệu quả, mang đến sự hài lòng cho hàng nghìn khách hàng.
>> Bạn có thể tham khảo thêm về phương pháp >> Nâng Ngực Nội Soi
Dịch vụ liên quan:
>> Nâng ngực chảy xệ tránh tổn thương, biến chứng, che dấu sẹo 1 cách tốt nhất
>> Nâng ngực bằng phương pháp cấy mỡ tự thân với đội ngũ bác sĩ nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực tạo hình thẩm mỹ
>> Thu gọn nhũ hoa không làm ảnh hưởng đến chức năng của tuyến vú cũng như cảm giác nơi đầu vú
>> Thu nhỏ quầng vú giúp cân đối tỷ lệ vàng giữa bộ 3: quầng vú, núm vú, bầu vú
>> Phẫu thuật nâng mông cho vòng 3 đẹp hoàn hảo
Nguồn DichVuNangMui.com
Không biết là collagen diệp lục Menard ngoài tác dụng làm đẹp da, giúp da trắng sáng từ sâu bên trong thì còn có tác dụng gì nữa không?
Trả lờiXóa